Khi nói đến việc ép trái cây, các loại rau lá xanh như rau bina, cải xoăn và mùi tây là những nguồn dinh dưỡng. Chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa hỗ trợ năng lượng, giải độc và sức khỏe tổng thể. Nhưng thành thật mà nói, đôi khi một loại nước ép xanh thẳng có thể có vị một chút... nồng nàn.

Tin tốt? Với sự cân bằng phù hợp giữa trái cây và rau quả, bạn có thể tạo ra nước ép xanh có hương vị tuyệt vời trong khi vẫn nhận được tất cả những lợi ích của rau xanh. Và khi bạn sử dụng Máy ép trái cây ép lạnh Kuvings, bạn sẽ chiết xuất được dinh dưỡng và độ tươi mát tối đa mà không có vị đắng đến từ nhiệt hoặc quá trình oxy hóa.

Dưới đây là 3 công thức nước ép xanh ngon mà ngay cả những người không phải là người ép trái cây cũng sẽ yêu thích:

🥒 1. Nước ép Green Glow sảng khoái

Hoàn hảo cho: Những người mới bắt đầu muốn có một loại nước ép xanh giòn, dưỡng ẩm.

Nguyên liệu:

• 2 quả dưa chuột

• 2 quả táo xanh

• 2 chén rau bina non

• 1/2 quả chanh (gọt vỏ)

• 1 nắm nhỏ bạc hà tươi

Tại sao nó hoạt động: Táo và dưa chuột mang lại cho nước ép này một lớp nền ngọt ngào và sảng khoái tự nhiên, trong khi chanh và bạc hà làm sáng hương vị. Bạn sẽ hầu như không nếm thử rau bina, nhưng bạn sẽ nhận được tất cả các lợi ích dinh dưỡng của nó.

🍍 2. Sữa rửa mặt cải xoăn nhiệt đới

Hoàn hảo cho: Một buổi chiều đầy nắng hoặc sau khi tập luyện.

Nguyên liệu:

• 3 lá cải xoăn (bỏ cuống)

• 1 chén dứa

• 1 quả lê xanh

• 1/2 quả chanh (gọt vỏ)

• 1 miếng gừng nhỏ (khoảng 1 cm)

Tại sao nó hoạt động: Dứa và lê thêm vị ngọt tự nhiên để cân bằng cải xoăn đất, trong khi chanh và gừng mang lại hương vị thơm ngon. Kết quả là một loại nước ép nhiệt đới, sôi động, vừa làm sạch vừa cung cấp năng lượng.

🥭 3. Nước ép cam quýt rau bina ngọt ngào

Hoàn hảo cho: Các gia đình và trẻ em muốn có một cách ngon miệng để thưởng thức rau xanh.

Nguyên liệu:

• 2 chén rau bina non

• 2 quả quýt (gọt vỏ)

• 1 quả cam (gọt vỏ)

• 1 củ cà rốt

• 1/2 quả táo xanh

Tại sao nó hoạt động: Trái cây họ cam quýt bổ sung vị ngọt và vitamin C, trong khi cà rốt mang lại màu sắc tự nhiên và cơ thể. Rau bina hòa quyện mượt mà mà không làm lấn át hương vị, làm cho món này trở thành một loại nước ép xanh được trẻ em chấp thuận.

Tại sao ép lạnh lại tạo ra sự khác biệt

Máy ép trái cây truyền thống sử dụng lưỡi dao quay nhanh tạo ra nhiệt, có thể phá hủy các chất dinh dưỡng mỏng manh và để lại nước ép có bọt hoặc đắng. Máy ép trái cây Kuvings Cold Press nhẹ nhàng ép trái cây và rau quả ở tốc độ thấp, giữ được hương vị, màu sắc và dinh dưỡng của rau xanh.

Điều đó có nghĩa là nước ép xanh của bạn không chỉ tốt cho sức khỏe hơn mà còn thực sự ngon hơn.

Ngụm cuối cùng

Nước ép xanh không phải là một thách thức đối với vị giác của bạn. Bằng cách kết hợp rau lá xanh với trái cây ngọt, cam quýt tươi hoặc một chút gừng, bạn có thể tạo ra nước ép vừa bổ dưỡng vừa ngon.

Sẵn sàng mở khóa sự kỳ diệu của rau xanh? Khám phá các loại Máy ép trái cây lạnh Kuvings và bắt đầu làm nước ép xanh mà cả gia đình sẽ yêu thích.

👉 Mua sắm máy ép trái cây Kuvings